صاحب قلم روزانه

 

سلام دوست خوبم
امروز یه نکته به ذهنم رسید که فکر کردم بهتره شما رو هم در جریان بذارم?

  اول بفرمایید ادامه مطلب 

 

خوش اومدی?
خب مستقیم و بدون مقدمه میرم سر اصل مطلب

 
ببین نفس من و شما یه ویژگی داره که خیلی باید مواظبش باشیم
اون هم اینه که مثل یه بچه تخس و بداخلاق همش یه کارایی میکنه که توجهت بهش جلب بشه
گاهی آدم باحالی میشی و محلش نمیذاری 🙂
اما امان از روزی که بخوای طبق خواسته اون عمل کنی! فکر میکنی دیگه ولت میکنه؟؟! اصلا و ابدا
وقتی بهش توجه میکنی اتفاقا پرروتر هم میشه
شاید همون لحظه ساکت بشه هااا ولی وای به حال بعدش

وقتی بهش جواب میدی مثل این میمونه که بهش کمک کردی تا دفعات بعدی راحت تر به خواسته‌ اش برسه? حتی چیزهای بزرگتر و مهم تری ازت بخواد

اصلا بذار همون اژدهای معروف خودمون رو مثال بزنم 🙂
این اژدها فقط روی شهوت جنسی مانور نمیده ها! زمینه فعالیتش وسیعــه?
اما “یه” اژدهاست
یعنی تو اگه جلوش رو توی برخی زمینه ها بگیری و محکم توی روش بایستی، این خودبخود باعث میشه که بقیه جاها هم کارت راحت تر باشه
چرا؟
آفرین، چون ارادت رو قوی کردی 🙂

 

 

البته اینم بگما، عکس این موضوع هم صدق میڪنه! بله اگه شما کاهل نماز باشی، بی برنامگی و تنبلی زندگیت رو تهدید میڪنه
اگه راحت به افکار جنسی تن بدی، راحت تر هم به دام خ.ا می افتی(البته خود افکار هم تاثیر دارن اینجا، ولی همون بحث اراده هم هست)
مثال های اینطوری زیاده، ممکنه همین ایام این رو حس کرده باشی که یه کارهایی رو بهتر از قبل میتونی انجام بدی

یا مثلا به تغییر بقیه عادت های بد هم فکر کرده باشی
خب این موهبتیه که در اثر مبارزه با نفست نصیبت میشه
این مبارزه با نفس خیییلی مهمه! حتی اگه خدای نکرده آدم بین راه زمین بخوره، بلند شدن و تکرار نکردن اشتباهه که میتونه آدم رو به موفقیت برسونه، نه روی زمین نشستن و به گذشته نگاه کردن و هی حسرت خوردن…

بدترین کاری که میشه انجام داد هم اینه که با خودت بگی حالا که شکست خوردم همه چی تمومه و چند ساعت بعد دوباره شکست بخوری?
چون شاید قدر همین چند ساعت پاکی خودت رو ندونی و برات بی ارزش باشه!

 

ولی دوست من! همین ساعت هاست که روی هم جمع میشه و روزها و ماه ها و سال‌های پاکی رو برات به وجود میاره 🙂

 

 

خب برگردیم به موضوع خودمون

متاسفانه یکی از عوارض گناه خ.ا ضعف ارادست، و جالبه ضعف اراده هم خودش باعث میشه آدم کم بیاره و باز شکست بخوره و باز ارادش ضعیف بشه و باز شکست بخوره و..?
خب یه جایی باید این دور باطل رو شکست دیگه

 

اول اینو بگم که ما باید جلوی نفسمون بایستیم و واقعا تا جایی که میتونیم مقاومت کنیم و محکم باشیم
و خیییلی تلاش کنیم تا به اون هدف قشنگه برسیم، تا هرجا جا داره، تا هرجا هنوز وجدانمون میگه “این فکرت اشتباهه، این کارت اشتباهه” واقعا به حرفش گوش بدیم و دست نگه داریم
و گولش نزنیم 🙁
یادت نره اون چیزی که باید سرش شیره بمالی نفس توه نه وجدانت!

 

یه راه دیگه هست اون هم اینه که طور دیگه‌ای اراده خودت رو قوی کنی
اینجا میخوام اون فکری که به خاطرش مطلبو نوشتم بگم، پس خوب حواست رو جمع کن 🙂
این راه‌ها میتونن چیزهای خیلی ساده و آسون باشن
مثلا یه روز با خودت بگی امروز نیم ساعت دیرتر ناهار میخورم(نیم ساعت تحمل گرسنگی) یا یک روز در هفته روزه بگیری
یا مثلا برای دو روز وقتی میشینم به جایی تکیه نمیدم
یا وقتی تشنه ای بگی ربع ساعت دیگه آب میخورم
یا حتی به خودت قول بدی یه روز از اینترنت استفاده شخصی نکنی 🙂
کارهایی از این قبیل زیادن
حتی از حرکت های ورزشی میتونی استفاده ڪنی

و یک کلام،
به خودت سختی بدی!

 
با کارهایی به ظاهر آسون ولی واقعا تاثیرگذار

 

اینجوری آروم آروم اراده خودت رو تقویت میکنی و به نفست میفهمونی که این تویی که تصمیم میگیری چکار کنی، نه اون!
پیشنهاد میکنم این راهکار رو حتما اجرا کنی و اگه دوست داشتی به ما هم بگو با چه کاری قصد داری اژدهای نفست رو رام کنی تا بقیه دوستامون هم ایده بگیرن 🙂

  

راستی درتمام این مطلب منظور از نفس، همون نفسی بود که به کارهای بد دعوت میکنه‌؛ “نفس اماره”

منتظر ایده‌ها و نظرات شما دوستان باحالمون هستیم
نگاه خدا پشت و پناهتون?